Udrustning

Når du pakker din rygsæk, skal du tage hensyn til vejret og kun medbringe det nødvendige. Du skal jo kunne bære det.

Gode råd:

• Pak dine ting i plasticposer.
• Skal du transportere vådt tøj, anbring det i en plasticpose - pak det ud igen, når du er fremme.
• Undgå at bære bagage i hænderne. Du bliver hurtigt træt

Udrustning til tur:

Sovepose, Skiftesko, Regntøj, Nattøj, Liggeunderlag, Lagenpose, Spisegrej, Lygte, Tændstikker, Håndklæde, Viskestykke, Skjorte/bluse, Bukser, Vaskegrej, Undertøj, Trøje, Strømper, Gummistøvler, Badetøj.

Pakning af rygsæk

Du skal pakke din udrustning, således at du kan gå uden at få ondt i ryggen.

Rygsækken skal ligge godt til ryggen, hverken for løst eller for stramt. Reguler bæreremmen inden du drager af sted.

Sidder rygsækken f.eks. for stramt kommer dine arme og hænder til at "sove".

Tunge ting anbringes ind mod ryggen og øverst.

Lette ting anbringes yderst

Ting, du hurtigt skal kunne få fat i, f.eks. regntøj.